Körper und Psyche – untrennbar miteinander verbunden
Psychische Erkrankungen betreffen nicht nur die seelische Gesundheit, sondern können sich auch in körperlichen Beschwerden äußern. Dies kann sich in Form von chronischen Schmerzen, anhaltender Erschöpfung, Herz-Kreislauf-Beschwerden oder Schwindel zeigen. Diese Beschwerden schränken die Lebensqualität der Betroffenen häufig deutlich ein.
Gleichzeitig erleben viele Menschen mit körperlichen Erkrankungen auch psychische Belastungen. Vor allem langanhaltende Beschwerden wie chronische Schmerzen können die seelische Gesundheit negativ beeinflussen. Körper und Psyche stehen dabei in enger Verbindung und wirken ständig aufeinander ein.
Die Physiotherapie im Bereich der Psychosomatik und Psychiatrie nutzt diese enge Verbindung zwischen Körper und Seele. Durch gezielte, körperorientierte Behandlungsansätze kann die Physiotherapeut:in das körperliche Wohlbefinden verbessern und gleichzeitig positive Veränderungen im seelischen Erleben unterstützen.
Die grundlegenden Methoden
Zentrale Bestandteile der physiotherapeutischen Behandlung sind Bewegungsübungen und gezieltes körperliches Training. Sie bilden die Basis der Therapie in diesem Bereich. Regelmässige Bewegung kann dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und psychische Beschwerden wie depressive Verstimmungen oder Angstzustände positiv zu beeinflussen. Dadurch können sowohl das allgemeine Wohlbefinden als auch die Lebensqualität deutlich verbessert werden.
Ergänzend kommen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, Methoden zur Förderung der Körperwahrnehmung sowie gezielte Techniken zur Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates zum Einsatz. Darüber hinaus werden Patientinnen und Patienten dabei unterstützt, einen aktiven und gesundheitsfördernden Lebensstil nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren.
Die Behandlung von Menschen mit psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen erfolgt im Team. Physiotherapeut:innen arbeiten dabei eng mit Psychiater:innen, Psycholog:innen sowie Hausärzt:innen zusammen, um eine ganzheitliche und bestmögliche Betreuung zu gewährleisten.