Medizinische Trainingstherapie

Die Medizinische Trainingstherapie ist eine aktive  Therapiemethode mit dem Ziel körperliche Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination durch ein gezieltes Fitnesstraining mit Geräten und freien Gewichten zu verbessern. Dies kann nach Sportverletzungen, Operationen, akuten Rückenproblemen oder chronischen Schmerzen eine sinnvolle Ergänzung zur Einzeltherapie sein.
Durch individuelle Trainingspläne und Beratung kann effizient trainiert werden. Alter, Gesundheitszustand, allfällige Beschwerden oder Risikofaktoren werden bei der Beratung und der Zusammenstellung des Trainingsplans berücksichtigt.